Este miércoles, Monterrey y su Área Metropolitana vivirá una jornada que mezcla condiciones conocidas como calor elevado, humedad persistente y una ligera posibilidad de lluvia que, aunque baja, no puede descartarse del todo.
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¿Cómo estará el clima este miércoles en Monterrey?
Durante la mañana se espera un inicio con 23 grados y cielo soleado, lo que permitirá un arranque cálido pero estable, al mismo tiempo, la humedad comenzará a sentirse desde las primeras horas.
Por la tarde, la temperatura se elevará hasta los 37 grados, con cielo parcialmente soleado, además, se contempla una probabilidad del 20 por ciento de lluvias, especialmente en zonas del sur y poniente de la ciudad.
Ya en la noche, el termómetro bajará a 29 grados, con algunas nubes y presencia de viento, lo que podría traer algo de alivio, aunque sin indicios de precipitaciones importantes.
¿Qué nos espera para los próximos días en Monterrey?
El calor seguirá marcando el ritmo de la semana en la ciudad de las montañas.
Para el jueves se espera cielo mayormente soleado, además de muy bajas probabilidades de lluvias, para este día la máxima esperada será de 38 grados y mínima de 24.
El viernes y sábado el termómetro se espera alrededor de los 39 grados, recordando que la sensación térmica puede ser mayor a la prevista, para esta jornada se prevén bajas precipitaciones.
El domingo la temperatura aumenta, pudiendo alcanzar hasta los 40 grados después del mediodía y mínima de 25 grados las primeras horas del día.
Para el lunes se espera marcado por calor intenso con 38 grados y mínima de 25, aunque la presencia de nubosidad en la región podría aligerar la presencia de altas temperaturas.
¿Cómo debes vestirte frente a este clima en Monterrey?
Opta por camisetas de algodón o lino, hombros descubiertos, pantalones ligeros o bermudas. Si entras a algún lugar con aire acondicionado, lleva un suéter delgado.
Viste ropa de colores claros y tejidos transpirables. Evita telas sintéticas pesadas. Lleva sombrero o gorra y gafas de sol para protección UV.
Usa camisetas holgadas y pantalones frescos. Si vas a espacios refrigerados, lleva una prenda ligera extra.
¿Qué elementos no puedes olvidar?
Agua reusable: hidrátate constantemente, incluso sin sed. El calor y humedad aumentan la pérdida de agua corporal.
Protector solar SPF 30 o más: aplica cada dos horas si estás al aire libre.
Sombrero o gorra y gafas de sol: para proteger cara, cuello y ojos de radiación directa.
Pañoleta o pañuelo absorbente: ayuda a secar el sudor del rostro y cuello, aliviando la humedad.
Chaleco o chaqueta ligera: útil solo si entras a ambientes con aire acondicionado fuerte.
Aunque no hay lluvias pronosticadas (0 %), una mochila ligera y resistente al agua nunca está de más.
¿Cómo protegerte contra el calor extremo?
Evita exposición directa al sol entre 12:00 y 16:00. Busca sombra o estructuras techadas durante ese rango horario.
Mantente en espacios frescos y ventilados cuando notes fatiga, mareo o sudoración excesiva. Reposa y escucha a tu cuerpo.
Ingresa a interiores sombreados, ventila pero bloquea los rayos directos (cortinas, toldos) para evitar efecto invernadero en el hogar o trabajo.
Hidrátate con agua o infusiones ligeras, evitando bebidas con cafeína o azúcares que deshidratan más rápido.
Usa ropa de algodón claro que permita la circulación del aire y reduzca la exposición UV.
