Este sábado el Recinto Ferial será el punto de encuentro para quienes buscan energía, salud y diversión en un solo lugar. Será un día lleno de actividades que combinan movimiento, comunidad y buena vibra, ideal para compartir con amigos y familia. La empresa Globalfit en conjunto de empresas de Tampico lanzan un evento híbrido.
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¿Qué es la "Experiencia Híbrida"?
Es un evento enfocado en fitness y bienestar que ofrece múltiples actividades como carreras, box, yoga, pilates, entre otros, así como variedad de bebidas y postres, se realiza en el recinto ferial de la ciudad.
Es una oportunidad para disfrutar de un día de movimiento y comunidad para aquellos que llevan tiempo en su 'era fit' o para los que van incursionando y quieren conocer más sobre el tema; experimentar diferentes formas de hacer ejercicio en grupo es una de las maneras más efectivas de iniciar una vida saludable.
¿Dónde será el evento?
El evento se llevará a cabo en el Recinto Ferial, arrancando desde muy temprano a las 6:30 de la mañana llevando a cabo un sin fin de actividades físicas acompañadas de comida saludable.
¿Qué necesitas llevar?
La clave está en la comodidad: ropa deportiva, bloqueador solar, buena hidratación y, sobre todo, la mejor actitud. Con eso ya estarás listo para disfrutar al máximo.
¿Qué actividades habrá en el evento del Recinto Ferial?
La jornada inicia con una carrera de 4 km y, después, una variedad de sesiones como:
- Box
- Yoga
- Pilates
- Functional training
- Crossfit
- Zumba
- Jumping
- Inmersión en hielo
Y para completar la experiencia, también habrá comida saludable y un ambiente de comunidad que hará que cada momento valga la pena.
Beneficios de la activación física
La activación física a través del ejercicio y diversas prácticas como el boxeo, el yoga o incluso técnicas de recuperación como la inmersión en hielo, representa una forma integral de cuidar cuerpo y mente.
Estas actividades favorecen la salud cardiovascular, fortalecen músculos y articulaciones, mejoran la resistencia y la flexibilidad, al mismo tiempo que ayudan a liberar el estrés acumulado.
Además, promueven la concentración, elevan los niveles de energía y contribuyen al bienestar emocional. En conjunto, cada disciplina aporta beneficios únicos, pero todas coinciden en impulsar un estilo de vida más equilibrado, activo y saludable.
