Comenzar el año con dudas sobre cómo cuidarnos es normal, en especial cuando tratamos de enfrentar cambios en nuestra salud. Muchas veces, agendar una cita con un experto puede ser complicado debido a horarios ocupados, distancias o incluso el tráfico. Por eso, este sábado será una excelente oportunidad para acercarte a especialistas que te ayudarán a resolver inquietudes sobre dos temas que generan gran interés: el envejecimiento y la menopausia.
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable y que trae consigo cambios físicos, emocionales y sociales que pueden ser desafiantes, pero están llenos de oportunidades para el crecimiento y la adaptación. La menopausia, por otro lado, es una etapa específica en la vida de las mujeres que marca el final de la etapa reproductiva, acompañada de transformaciones hormonales. Hoy, gracias a especialistas y nuevas perspectivas, se está rompiendo con las ideas negativas alrededor de estas etapas; ya no son vistas como un final, sino como una transición hacia nuevas posibilidades.
Es por eso que el Centro de Wellness OUM y la plataforma de salud digital entiii se han unido para traer una mañana llena de aprendizaje y bienestar. Me siento feliz de ser invitada a participar en este gran evento con mi colega Moni Lenz. Juntas. Compartiremos nuestro conocimiento y experiencia para que logres la longevidad que tanto buscas.
No importa tu edad o en qué etapa de la vida te encuentres, este evento es para ti. Conocer estos temas te permitirá ser proactivo en el cuidado de tu salud. Además, te ayudará a comprender con mayor empatía a quienes están pasando por estas etapas, brindándote las herramientas para apoyarlos y quizá acercarlos a vivir estos cambios de una forma saludable y positiva.
¿Qué obtendrás al asistir a este evento? Charlas dirigidas por expertos: Yo daré una conferencia titulada “Healthy Aging: bienestar a largo plazo”, donde platicaré sobre los tres factores que afectan el envejecimiento y cómo gestionarlos: genética, estilo de vida y suplementación. Moni Lenz, health & life coach, abordará su charla “Autocuidado femenino: menopausia positiva”, en la que te ayudará a comprender esta etapa de vida que tú o alguna mujer de tu vida vivirán en algún momento. Además, aprenderás de alimentación balanceada en un panel con expertos dispuestos a ofrecer orientación práctica. Y para hacer más amena la mañana, podrás participar en una clase de yoga o fitness funcional en el ambiente sereno de OUM Wellness Center, así como disfrutar de un delicioso brunch, café y sorpresas que harán de este evento una experiencia inolvidable.
¿Estás listo para llevar tu salud al siguiente nivel? El Evolución entiii Summit está aquí para guiarte. Acompáñanos este sábado 18 de enero, de 9:00 a 13:00 horas en OUM Wellness Center, Plaza Arboleda, San Pedro Garza García, Nuevo León. Y aquí hay algo que alegrará tu día: ¡es completamente gratis! Pero los cupos son limitados, así que no esperes y reserva tu espacio en el sitio web entiii.com/registro .Y si estabas buscando algún suplemento para tu salud que cumpla con todos los estándares de calidad, en esta misma página podrás encontrar más de 1500 de ellos; todos avalados por expertos y con la facilidad de que una vez que los adquieres, los llevan hasta la puerta de tu casa.
Tu salud, más que una resolución, es un viaje de evolución. Si quieres vivir más y mejor, demos el siguiente paso juntos con esta mañana de aprendizaje traída a ti por entiii y OUM.
