Estamos en verano, temporada del año donde los rayos del sol son intensos y con ello hace calor, lo cual incrementa más durante la llamada canícula, que si bien termina en unos días, las altas temperaturas seguirán registrándose por lo menos un mes más.
Las autoridades de Salud hacen algunas recomendaciones para evitar deshidratación ante las altas temperaturas o alguna complicación en la salud por este motivo.
Pero también es importante que sepas reconocer si estás padeciendo un agotamiento por calor o insolación, también llamado golpe de calor.
De acuerdo con el gobierno de Nuevo Laredo, estos son los síntomas y así puedes ver la diferencia entre ambos.
Síntomas del agotamiento por calor
- Fatiga
- Dolor de cabeza
- Sed intensa
- Confusión, ansiedad, mareo
- Debilidad muscular y calambres
- Sudoración excesiva
- Desciende el ritmo cardiaco
Síntomas de insolación o golpe de calor
- Fatiga
- Dolor de cabeza
- Confusión o mareo
- Orina escasa
- Respiración sofocada
- Decrece la sudoración, piel caliente y seca
- Aumenta el ritmo cardíaco
En ambos casos, la recomendación es acudir a un médico para recibir atención y que estos síntomas no generen complicaciones en la salud.
Cabe mencionar que el periodo de verano termina el próximo 21 de septiembre, por lo que las altas temperaturas seguirán presentándose.
EAS
