Expertos en salud y bienestar se reunieron en el evento Evolución entiii Summit, para abordar temas clave sobre el envejecimiento saludable y la menopausia, con el objetivo de inspirar a los asistentes a adoptar un enfoque positivo hacia esta etapa de la vida.
El lugar se convirtió en un espacio para aprender y reflexionar sobre la importancia de cuidar la salud desde una perspectiva preventiva.
Afrontar envejecimiento de manera consiente es necesario
Entre las ponentes destacaron Alejandra Ponce, especialista en Nutrigenética, Medicina de Estilo de Vida y Envejecimiento Saludable, y Moni Lenz, quienes compartieron conocimientos para promover un estilo de vida pleno durante el envejecimiento.
Alejandra Ponce centró su participación en cómo afrontar esta etapa de manera consciente, destacando que envejecer no debe ser motivo de preocupación, sino una oportunidad para vivir con plenitud y energía.
Durante su intervención, Ponce presentó el caso de dos pacientes que comenzaron a cuidar su salud con suplementación hace una década.
Ahora, cerca de los 60 años, ambas disfrutan de una vida llena de vitalidad, demostrando que las decisiones tomadas a tiempo pueden marcar una gran diferencia a largo plazo.
Con este ejemplo, enfatizó la importancia de prepararse física y mentalmente para el envejecimiento, adoptando hábitos saludables y una mentalidad positiva.
Evento busca crear conciencia en las mujeres
El evento no solo se enfocó en compartir información, sino también en crear conciencia sobre cómo la salud preventiva transforma el proceso de envejecer.
Además se reforzó la idea de que los suplementos y las vitaminas son aliados clave para quienes buscan enfrentar esta etapa.
Evolución entiii Summit fue una invitación para ver el envejecimiento como una etapa natural, promoviendo una mentalidad que permita recibir el futuro con optimismo.
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