Ciudad de México /
La Secretaría de Gestión Integral de Protección Civil de la Ciudad de México emitió alerta por altas temperaturas en 12 alcaldías de la capital.
Las temperaturas se registrarán desde los 28 a 30 grados, y se reportarán durante la tarde del viernes.
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¿Cuáles son las alcaldías que presentarán altas temperaturas?
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
Se activa Alerta Amarilla por pronóstico de temperaturas altas para la tarde del viernes 14/06/2024 en las demarcaciones de @AlcaldiaAO, @AzcapotzalcoMx, @BJAlcaldia, @Alcaldia_Coy, @AlcCuauhtemocMx, @TuAlcaldiaGAM, @IztacalcoAl, @Alc_Iztapalapa, @AlcaldiaMHmx, @TlahuacRenace,… pic.twitter.com/fr2m7lbNXh
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) June 14, 2024
¿Cuáles son las recomendaciones durante temporada de calor?
- Usar bloqueador
- No exponerse al sol mucho tiempo
- Evitar comer en la vía pública
- Vestir ropa de color claro
¿Cuáles son los síntomas por un golpe de calor?
- Sed intensa
- Sudoración excesiva
- Sensación de calor sofocante
- Mareos o desmayo
- Calambres musculares
- Dolor de estómago o falta de apetito
¿Cómo debemos actuar ante un golpe de calor?
- Evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso
- Evitar bebidas muy frías o muy calientes
- Evitar comidas pesadas
- Evitar bebidas con alcohol ya que aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido. No es conveniente tomar cerveza ante la sed y el calor.
- Evitar la actividad física intensa.
HCM
