Durante esta noche y madrugada del día sábado 30 de agosto, el monzón mexicano y una circulación ciclónica en niveles medios de la atmósfera sobre el sur de la península de Baja California, originarán lluvias fuertes a muy fuertes en Baja California Sur, Sonora, Chihuahua, Durango, Sinaloa y Nayarit.
Además un
canal de baja presión al interior del territorio nacionalen interacción con una vaguada en altura y el ingreso de
humedad del golfo de México y océano Pacífico, generarán chubascos y
lluvias fuertes a muy fuertes en elnorte, noreste,
occidente, centro y sur de México.
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Algunas lluvias fuertes se harán presentes en la entidad, sin embargo, eso no disminuirá el calor, sobre todo en las regiones sur y suroeste de Jalisco, pues la onda de calor prevalecerá en estas zonas de la entidad.
¿Cuál es el pronóstico completo para Jalisco?
Se espera un cielo de medio a nublado en el transcurso del día, con lluvias fuertes en Nayarit, Jalisco y Colima, que serán acompañadas con posibles descargas eléctricas y caída de granizo. Por la mañana, habrá un ambiente de fresco a templado y bancos de niebla.
Sin embargo, se tornará de cálido a caluroso durante la tarde, con temperaturas mayores a 35 °C en algunas zonas de Nayarit, Jalisco, Colima y Michoacán debido a la prevalencia de la onda de calor en el sur y suroeste de la entidad.
El viento de dirección variable y velocidades de 20 a 30 km/h con rachas de 40 a 60 km/h en Jalisco, así como viento de 10 a 20 km/h en el resto de la región. Habrá un oleaje de uno a dos metros de altura en costas de Jalisco, Colima y Michoacán.
En el Área Metropolitana de Guadalajara se mantendrá nublado, pero no se prevén lluvias. Las temperaturas oscilarán entre los 17 y los 28 grados, siendo el punto máximo entre las 14:00 y las 17:00 horas.
¿Cómo hidratarse correctamente en tiempo de calor? Conoce la jarra del buen beber
Existe una guía para hacerlo, conocida como la ‘jarra del buen beber’, misma que cuenta con seis niveles, los cuales indican la cantidad correcta que una persona debe ingerir de cada tipo de bebida.
- En el 1 nivel se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua simple al día
- En el 2° nivel recomiendan tomar un máximo de dos vasos de leche semidescremada y descremada.
- En el 3° nivel un máximo de 4 tazas de café o té
- En el 4° nivel consumir máximo dos vasos de bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales; como lo son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té.
- En el 5° nivel, medio vaso de jugo 100 porciento natural de frutas, leche entera, bebidas deportivas o bebidas alcohólicas.
- Mientras que en el 6° nivel se propone el mínimo consumo de refrescos o aguas endulzadas, es decir evitar consumirlos.
OV
