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¿Tienes problema para lidiar con el estrés? Este curso te interesa
La fecha límite para poder participar en este curso es hasta el 30 de septiembre de 2025, el cual está abierto para personas mayores de 16 años. -
Mindful teaching, una manera de educar a los estudiantes a través de la concentración
Al ser Karina una practicante de esta técnica que ayuda a en la relajación y concentración de las personas para enfocarse en el aquí y ahora, decidió implementarlo dentro del salón de clases. -
Mindfulness: Qué es, beneficios y cómo realizar esta práctica de bienestar
¿El camino hacia una vida plena y feliz? A continuación te explicamos el concepto de Mindfulness y qué implica. -
"Un tesoro nacional": miles rinden tributo en despedida a Thich Nhat Hanh en Vietnam
El monje murió la semana pasada a la edad de 95 años; fue una de las figuras más conocidas del budismo junto al Dalai Lama y difundió el concepto de 'minfulness' en occidente. -
Murió Thich Nhat Hanh, el monje promotor del 'mindfulness' y candidato al Nobel de la Paz
El maestro budista, propuesto como candidato a Nobel de la Paz por Martin Luther King, vivió casi cuatro décadas en el exilio por su oposición a la guerra de Vietnam. -
Mindfulness, 5 prácticas que te permiten vivir con plenitud y llenarte de Dopamina
Hay un sin número de prácticas que te ayudarán a descansar tu mente, relajarte y soltar todo aquello que es un obstáculo para conectar con tu paz y felicidad. -
La atención plena ayuda a desarrollar la autoestima, manejar el estrés y abordar la vida
El gran poder del mindfulness. -
Busan impartir cursos de 'mindfulness' en diversos sectores de Nuevo León
La bancada del PRI en el Congreso del Estado y la Universidad de Monterrey (UDEM) firmaron un convenio de colaboración. -
Razo Tangassi destaca la importancia del Mindfulness
Se ha involucrado de manera importante respecto a todo lo que tiene que ver con meditación y el crecimiento positivo de la mente, y lo comparte en sesiones gratuitas, a través de su cuenta de Instagram. -
Impartirán seminario de 'Mindfulness aplicado al deporte'
El mindfulness puede definirse sencillamente como la capacidad de prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés.