Si buscas iniciar una vida más activa y un plan de entrenamiento, en Jalisco hay una infinidad de gimnasios a los que puedes unirte. Uno de ellos con presencia en varios municipios es Smart Fit, aquí te decimos cuánto cuesta la mensualidad.
Dependiendo la ubicación es el costo de la mensualidad además de puedes optar por servicios adicionales
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¿Qué sucursales hay de Smart Fit en Jalisco?
En la entidad se enlistan 17 sucursales, la mayoría en el Área Metropolitana de Guadalajara. Aquí te compartimos algunas:
- Avenida Mariano Otero #3000, Zapopan
- Avenida Arboledas #2500, Guadalajara
- Avenida López Mateos #1450, Tlajomulco
- Avenida Vallarta #3959, Guadalajara
- Avenida Chapultepec #480, Guadalajara
¿Cómo llevar una vida saludable?
La Secretaría de Salud Jalisco exhorta a caminar, bailar, barrer, hacer yoga, practicar algún deporte o ir al gimnasio. Se busca que las personas realicen actividad física al menos 30 minutos al día.
Señala que “hacer ejercicio y alimentarse de manera balanceada, ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes, además de que reduce los síntomas de depresión y ansiedad y mejora las habilidades de razonamiento, juicio y aprendizaje”, según la Organización Mundial de la Salud.
La SSJ también sugiere hidratarse con agua y eliminar el consumo de refrescos y jugos, ya que tienen altas cantidades de azúcar y en muchos casos también edulcorantes artificiales.
Un nuevo año es pretexto para iniciar cambios en tu vida que te traigan beneficios a corto, mediano y largo plazo. Busca hábitos que traigan beneficio a tu a tu salud.
— Secretaría de Salud Jalisco (@saludjalisco) January 3, 2024
Conoce tus cifras en: https://t.co/GwarB7D411 para prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida. pic.twitter.com/tQDpW87zrV
¿Cuánto cuesta la mensualidad de Smart Fit en Jalisco?
Plan Fit
Podrás entrenar en el gimnasio de tu elección y tendrás acceso a las áreas de peso libre e integrado, así como el acceso ilimitado.
Costo: desde 249 pesos
Plan Smart
En esta modalidad entrenas cuando quieras en una sola sede, además de que tendrás acceso al área de peso libre e integrado, acceso ilimitado a las instalaciones y se omite el pago de multa si cancelas la membresía.
Costo: desde 359 pesos mensuales
Plan Black
En este plan se permite usar cualquiera de sus gimnasios, incluso en aquellos que se encuentran en otros países de Latinoamérica. Ofrece el acceso al área de peso libre e integrado, sillones de masaje, acceso ilimitado en los horarios y la posibilidad de invitar a un amigo a entrenar contigo.
Costo: 559 pesos mensuales
El mantenimiento anual tiene un costo de alrededor 599 pesos además de que por un costo adicional puedes recibir asesoría nutricional
SRN
