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Meditar mejora la calidad de vida: la respiración y sus beneficios más allá de la oxigenación
De acuerdo a la instructora del movimiento internacional “El Arte de Vivir”, la respiración tiene múltiples beneficios enfocados en la salud mental y liberación de sobrecarga emocional. -
Inteligencia Artificial al rescate: Jóvenes usan a ChatGPT como psicólogo
Para algunos, esta herramienta resulta cómoda por su accesibilidad y ausencia de costo; sin embargo, especialistas apuntan a que no está preparada para ciertas situaciones, como conductas suicidas. -
Inteligencia emocional es el factor de cambio: Becker
En Lerma de Villada, Gerardo Becker, Magistrado Presidente del TRIJAEM, impartió una conferencia que busca fomentar el manejo de las emociones en servidoras y servidores públicos. -
Conecta con tus hijos y tu familia a través de la escritura terapéutica
La escritura creativa reduce la ansiedad y el estrés, ayuda a encontrar soluciones, mejora la calidad del sueño, la memoria, incluso mejora las calificaciones de los alumnos que la aplican. -
¿Cómo manejar la ira?; Métodos para lograrlo
La académica de la Facultad de Psicología de la UNAM, Maricarmen Montenegro, explicó en entrevista para Notivox los métodos para manejar la ira. -
¿Cómo manejar la ira?; Métodos para lograrlo
La académica de la Facultad de Psicología de la UNAM, Maricarmen Montenegro, explica para Notivox los métodos para manejar la ira. -
Manejo de la ira; la alternativa para evitar situaciones de violencia
Cada día son más recurrentes las peleas debido al mal manejo de la ira. -
Control de las emociones, principal reto de los docentes
Reconocer lo que sienten los estudiantes y guiarlos para un buen desarrollo, es uno de los desafíos a los que se enfrentan los maestros hoy en día -
Reconocer emociones parte de la formación integral
Contar con la guía de un adultos para ayudar a que los pequeños reconozcan lo que sienten y lo expresen adecuadamente, formará adultos seguros. -
Urge educación emocional en escuelas de Tamaulipas: Asociación de Padres y Maestros
Señalan que la exposición a celulares y violencia en la televisión, ha generado que cada vez los alumnos hablen de tiroteos o situaciones violentas en las escuelas.