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¿Roncas muy fuerte? Especialista alerta por riesgo de infarto y otros problemas cardiacos
En México, al menos uno de cada 5 personas sufre apnea obstructiva del sueño. -
¿Por qué no podemos dormir y cómo vencer al insomnio?
El insomnio es otra de las enfermedades que ha llegado a nuestras vidas para instalarse y tomar protagonismo en la noche. -
Vinculan Alzheimer con fármacos para combatir insomnio
Durante la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer se presentaron dos informes que vincularon el consumo de fármacos para tratar los trastornos del sueño con la demencia y el Alzheimer. -
Incontinencia nocturna, más que un problema de salud
La micción involuntaria es síntoma de algunas enfermedades y se convierte no solo en un tema de salud física sino también mental. -
¿En qué nos afecta dormir mal?
El descanso es un factor para mantenernos saludables, una mala calidad del sueño incrementa el riesgo de enfermedades. -
Trastorno del sueño aqueja a uno de cada tres mexicanos
En el Día Mundial del Sueño, los especialistas convocan a cuidar el buen dormir, en especial en niños y adultos mayores; uno de cada tres jaliscienses padece algún tipo de insomnio -
Estos siete hábitos te ayudarán a descansar mejor
Si te gusta ponerte al corriente con tu serie de televisión en las noches o duermes en el transporte público toma en cuenta estos puntos para tener un sueño reparador. -
Pocas horas de sueño ocasionan problemas de salud
Dormir las horas adecuadas es tan importante para el organismo como llevar una dieta balanceada o efectuar actividad física.