Monterrey y su área metropolitana se preparan para un domingo con contrastes en el clima. Después de una semana marcada por temperaturas altas y cielos despejados, este fin de semana la condición atmosférica sigue con variaciones.
Aunque el calor sigue presente, la posibilidad de lluvias comienza a ganar terreno, lo que representa un respiro frente a los días recientes, sin embargo, también implica tomar precauciones, sobre todo en las horas con mayor probabilidad de tormenta.
¿Cómo estará el clima este domingo en Monterrey?
Durante la mañana el termómetro marcará alrededor de 22 grados, con un ambiente parcialmente soleado que permitirá iniciar el día con cierta frescura.
Por la tarde la temperatura subirá hasta los 30 grados, pero el cielo se tornará parcialmente nublado con presencia de chubascos y tormentas en lapsos, con un 60 por ciento de probabilidad de lluvia en Monterrey y su área metropolitana.
Ya por la noche el clima se mantendrá con 25 grados, el cielo continuará parcialmente nublado y la posibilidad de precipitaciones intermitentes seguirá latente, acompañada de actividad eléctrica en algunos sectores.
¿Qué nos espera para los próximos días en Monterrey?
Para los días posteriores, la tendencia apunta a un patrón similar.
El lunes y martes las probabilidades de lluvias bajan en la región y las temperaturas se esperan similares alrededor de los 34 y 23 grados, para esta jornada se prevé cielo parcialmente soleado.
Será el miércoles cuando las posibilidades de lluvia aumenten a un 40 por ciento, mientras que la temperatura máxima se prevé de 35 grados con mínima de 24, acompañado de un cielo parcialmente soleado.
Para el jueves el termómetro indica una temperatura alrededor de los 35 grados, con mínima de 24, para este día la probabilidad de lluvia baja en un 10 por ciento de lluvia.
¿Cómo vestirte para un día tan extremo?
Por la mañana: Opta por ropa ligera de algodón o lino —una camiseta o blusa ligera y pantalones cortos o falda—. Esta vestimenta te permitirá moverte con confort sin perder frescura.
Por la tarde: Sigue con prendas claras y transpirables. Evita colores oscuros que absorben más calor.
Accesorios fundamentales:
- Sombrero o gorra con buen ala, para proteger el rostro.
- Gafas de sol con filtro UV.
- Calzado cómodo y ventilado como sandalias tipo huaraches o tenis ligeros te mantendrán fresco.
¿Qué elementos no puedes olvidar?
- Hidratación constante: Lleva agua o bebidas isotónicas y toma cada 30–60 minutos, especialmente si estás activo o al sol.
- Protección solar efectiva: Usa un protector solar de amplio espectro (SPF 30+), reaplicándolo cada 2 horas.
- Ventilación y refresco personal: Un abanico manual o mini ventilador ayuda. Además, mojarte muñecas o cuello con agua fresca es ideal para bajar la temperatura corporal.
- Botiquín básico: Incluye analgésico, vendas, gel refrescante y rehidratantes orales por si hay signos de golpe de calor.
- Refugio en sombra o aire acondicionado: Evita espacios expuestos sin alivio térmico, sobre todo entre mediodía y las 4 pm.
¿Cómo proteger tu salud de este clima?
- Evita la exposición prolongada al mediodía (12:00–16:00), cuando el sol es más fuerte y el riesgo de agotamiento aumenta.
- Busca sombra siempre que puedas, pues puede sentirse hasta 5 °C menos que bajo el sol directo.
- Monitorea a quienes son más vulnerables como niños, adultos mayores o personas con afecciones crónicas, y estate atento a señales como piel caliente, mareos o náuseas.
- Respira aire limpio: Afortunadamente, la calidad del aire ese día fue reportada como buena, lo que facilita realizar actividades al aire libre sin preocupaciones.
