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Conoce sobre VXN, el baile enfocado en el empoderamiento de la mujer
Daniela Montoya trajo a La Laguna VXN, la nueva modalidad de baile en el que las mujeres se divierten al ritmo de Beyonce, J-Lo y Bad Bunny. -
¡Año nuevo, vida nueva! Poblanos realizan ejercicio como propósito de Año Nuevo
Algunos ciudadanos señalaron que, simplemente, continúan con sus rutinas de ejercicio que realizan desde hace ya varios años atrás. -
Inicia Congreso Internacional de Cultura Física y Deporte de la UG
Realizan reflexiones que deja la pandemia en el ejercicio físico y deporte -
Los básicos para armar tu gym en casa
Desde pesas hasta una caminadora te presentamos los básicos para estar en forma desde casa. -
Una hora de ejercicio aumenta 11 horas de vida con calidad: experto
No es necesario pertenecer a un club o deportivo, sino basta con elegir productos disponibles como un garrafón de 5 litros de agua o hasta una escoba, explicó el presidente de la Red de Universidades Promotoras de la Salud. -
¡Ejercítate! Estudio vincula la inactividad física a un mayor riesgo de morir por covid-19
La falta de actividad es el tercer factor de riesgo para agravarse por covid-19, sólo superado como por una edad avanzada y tener un historial de trasplante de órganos, informó un estudio. -
Protección Civil recomienda ejercitarse en casa y no al aire libre
Gustavo Ariza Salvatori exhortó a los ciudadanos a evitar ejercicios al aire libre y a los jóvenes a no realizar partidos de fútbol. -
Escuelas de Iniciación Deportiva del IMDP promueven el deporte
Las clases son impartidas por instructores altamente capacitados y avalados por el organismo capitalino. -
¿Cuántas calorías tiene una rebanada de Rosca de Reyes?; te decimos a qué ejercicio equivale c...
Conoce cuántas calorías tienen los diferentes tipos de Rosca de Reyes y qué actividad física debes realizar para que tu cuerpo utilice la energía y no se convierta en grasa abdominal. -
Covid y falta de crecimiento, el origen de la Asociación Mexicana de Gimnasios y Clubes
La pandemia obligó a dejar el egoísmo de las empresas a un lado y unirse para tener un solo interlocutor frente al gobierno, aseguró Rodrigo Chávez, presidente y uno de los fundadores de la asociación.