Me vacuné para evitar el covid-19 y también porque es mi derecho. Obviamente también te piden el comprobante en cualquier trabajo de que tú ya estás vacunado.
Ahora me siento más seguro, me siento bien porque si me llego a enfermar no voy a correr el riesgo de ponerme grave. Mi nombre es José Eduardo Nava Cruz, tengo 25 años y soy preparador físico.
En la pandemia el encierro sí ha sido un poco estricto para mí, tener esa responsabilidad de cuidarme y cuidar a mi familia, por eso me vine a vacunar aquí en el CBTis 222, me aplicaron la primera dosis de la vacuna Sinovac.
Tres de mis familiares fallecieron por covid. Yo no me he contagiado. Han cambiado muchas cosas desde que empezó todo esto y también lo he visto reflejado en mi economía.
Nada va a ser igual que antes, aunque ya estemos vacunados vamos a tener que seguir respetando las medidas sanitarias para tratar de que no vuelva a haber otra propagación del virus.
Es necesario seguir con el uso correcto del cubrebocas, el gel antibacterial, las toallas sanitizantes, la sana distancia, limpiar las áreas que usemos, ya va ser parte de nuestra vida diaria.
Yo me he cuidado siguiendo las medidas sanitarias y me he puesto a investigar sobre el covid, entonces todo lo que he estado investigando me ha ayudado también a cuidarme.
La pandemia sí me ha afectado, llevo alrededor de cinco años como preparador físico, ya no hay tanta gente que quiera ir a los gimnasios, prefieren resguardarse en casa, entonces por parte de mi trabajo sí he tenido una afectación. Trabajo en el Súper Gym Pachuca, por la Herradura.
Ahorita sigo yendo, estoy entrenando, estoy preparando gente, obviamente siguiendo todas las medidas necesarias para cuidarnos todos. El único problema que me ha generado la pandemia es el aislamiento y en mi economía pero fuera de eso todo bien.
Soy soltero, vivo aquí en Pachuca, cuando cerraron todo dejé de entrenar un tiempo pero me salía a correr a lugares abiertos, donde no hubiera tantas personas y pues me estuve manteniendo así, ya luego que empezó otra vez a abrirse todo normalmente ya empecé a ir al gimnasio.
No estaba nervioso antes de que me vacunaran, ya había investigado un poco y pues yo creo que es lo mejor que podemos hacer nosotros como ciudadanos al ponernos la vacuna.
He sabido de personas de mi edad que han muerto por covid, nadie está exento de enfermarse, de fallecer, yo creo que todos tenemos los mismos riesgos, entonces lo principal aquí es hacer deporte, hay que cuidar la alimentación porque todo eso es importante.
Estudié para ser preparador físico, tomé certificados, ahorita estoy estudiando una carrera en fisioterapia, entonces todo lo voy implementando acorde a lo que me gusta, a mi trabajo.
Yo entreno lo que es culturismo desde hace un año, prácticamente lo que yo hago es levantar pesas. En una sentadilla he llegado a levantar hasta 200 kilos, en un press de banca he llegado a levantar 100 kilos, de mancuernas en una flexión de brazo, lo que es un curl de bíceps, he llegado a levantar como 35 libras. Peso 96 kilos.
La pandemia nos llegó inesperadamente a todos, obviamente nadie estaba consciente que esto iba a llegar a ser demasiado grave pero pues las cosas se dieron, sí tengo como un cierto miedo pero pues he leído sobre esto entonces sé qué hacer.
La única recomendación buena que puedo hacer es que todos nos cuidemos, que tratemos de aislarnos lo más posible. Esto algún día va a acabar pero van a pasar muchos años para regresar a la normalidad, entonces hay que seguirnos cuidando, hay que seguir haciendo lo posible para evitar contagiarnos.
Si en un futuro tuviera hijos les contaría cómo fue mi experiencia en la pandemia y pues enseñarles que se tienen que cuidar y que lo mejor es también cuidar a todas las personas que tenemos a nuestro alrededor.
