Para este miércoles 12 de febrero, se prevé que el ambiente continúe de caluroso a muy caluroso en el noreste, occidente, centro, sur y sureste del territorio nacional, por lo que en Jalisco el termómetro podría llegar a marcar hasta los 40 grados centígrados.
Por su parte, canales de baja presión sobre el centro y sureste de México, en combinación con la entrada de humedad procedente del océano Pacífico, golfo de México y mar Caribe, y con inestabilidad en niveles altos de la atmósfera, ocasionarán intervalos de chubascos en esas zonas del país.
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Mientras tanto en el noreste del país se espera la aproximación de un frente frío que en interacción con la entrada de humedad generada por la corriente en chorro subtropical, ocasionará lluvias puntuales fuertes en Chihuahua, Durango y Coahuila.
¿Cuál es el pronóstico completo para Jalisco?
En la zona de la entidad se pronostica un c
ielo parcialmente nublado a medio nublado. El ambiente se mantendrá de frío a fresco por la mañana y el termómetro podría descender hasta los 0 a 5 grados centígrados, sobre todo en regiones de la sierra.Por la tarde se espera que el ambiente se mantenga caluroso en la región, aunque un viento del oeste y suroeste con velocidades de 15 a 25 km/h tendrá también algunas rachas de 40 a 60 km/h en el estado, por lo que dará la sensación de frescura.
Por lo mismo es indispensable traer consigo una sudadera ligera, para no estar expuesto a los cambios bruscos de temperatura, sobre todo si se tiene que salir de casa durante el amanecer.
También mantenerse hidratado en la tarde y así mitigar los efectos del sol y el calor; además que el ingerir líquidos saludables puede ayudar a contrarrestar los riesgos de contraer enfermedades respiratorias.
¿Qué consejos hay para cuidarse ante el frío y bajas temperaturas?
De acuerdo a un artículos del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, para temporada de frío se recomienda:
- Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
- Al salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz, para evitar respirar el aire frío; los cambios bruscos de temperatura pueden enfermarte del sistema respiratorio rápidamente.
- Abrigarse bien, con gorro, guantes, bufanda (cubriendo principalmente nariz y boca) y calcetines gruesos.
- Consumir frutas y verduras para mejorar las defensas de tu cuerpo (incluye vitamina C).
- Al estornudar utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.
- Aplica el lavado de manos a menudo, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle.
- Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias
OV
