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Bienestar profundo en el Spa Marquis, el más grande de la CDMX
Es un espacio pensado para desconectarse del mundo y reconectar contigo mismo. Y lo mejor: está abierto tanto a huéspedes como al público general -
Salud mental en estudiantes: estrategias y desafíos
El estrés, la ansiedad y la depresión son situaciones que actualmente se presentan en jóvenes universitarios, incluso hasta en adolescentes, pero ¿qué hacer para evitarlo? -
El veganismo en México ya mueve millones de dólares y conquista a las nuevas generaciones
Cada vez más consumidores incorporan alimentos de origen vegetal a su dieta diaria, mientras el sector proyecta un crecimiento acelerado hacia 2028. -
¿La gente está contenta? Así de satisfechos están los mexicanos con su vida en el país, según ...
El bienestar, la seguridad y la satisfacción son aspectos que el Inegi también estudia dentro de la sociedad mexicana; descubre cuáles son los resultados aquí -
Mel Robbins, experta en hábitos: “La motivación es basura. Tienes 5 segundos para actuar antes...
¿Sabías que solo se necesitan 5 segundos para actuar y cambiar todos tus hábitos, incluyendo los financieros? Es así como la puedes aplicar -
Jóvenes deseando belleza y paz, impulsan el wellness a 2 billones de dólares
Cuidar la apariencia, envejecimiento saludable y control de peso, tres de las seis tendencias que impulsan millennials y centennials, de acuerdo con McKinsey & Company; empresas deberán romper sus barreras y enfatizar en experiencias -
Dieta Keto, todo lo que debes saber para que realmente funcione
La dieta Keto es un plan de alimentación donde el cuerpo quema grasa en lugar de carbohidratos, lo que ayuda en la pérdida de peso y mejora aspectos de la salud metabólica. -
¿Por qué no puedo bajar de peso? | Notivox Explica
La maestra Tania Iturriaga, psicoterapeuta en Psique y Cultura y la Dra. Cecilia Silva, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM nos platican la relación entre las emociones y la alimentación en Notivox Explica con Brandon Gustavo. -
La Conversación. Kavindu, Auator de "Mindfulness"
La Conversación es un ciclo de entrevistas 1 a 1 realizadas por los periodistas y editores más prestigiosos de Grupo Milenio. -
La Conversación. Juan Manuel Quijada, Director de Servicios de Atención Psiquiátrica
El doctor no platica sobre la salud mental y como podemos enfrentar las situaciones estresantes para encontrar un equilibrio y bienestar mental.