Con el inicio de año, tal vez buscas llevar una vida más saludable y con ello activarte y comenzar a ir al gimnasio. Smart Fit es una opción con varias sucursales en Jalisco, aquí te decimos dónde se encuentran y cuáles son los costos aproximados
Dependiendo la sucursal es el costo de la mensualidad además de puedes optar por servicios adicionales.
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¿Qué hay que hacer para llevar una vida saludable?
La Secretaría de Salud Jalisco emitió recomendaciones si se desea emprender hábitos saludables.
Entre ellos exhorta a caminar, bailar, barrer, hacer yoga, practicar algún deporte o ir al gimnasio, por lo que actividad física debe ser de al menos 30 minutos al día.
Señala que “hacer ejercicio y alimentarse de manera balanceada, ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes, además de que reduce los síntomas de depresión y ansiedad y mejora las habilidades de razonamiento, juicio y aprendizaje”, según la Organización Mundial de la Salud.
La SSJ también sugiere hidratarse con agua y eliminar el consumo de refrescos y jugos, ya que tienen altas cantidades de azúcar y en muchos casos también edulcorantes artificiales.
¿Cuánto cuesta la mensualidad de Smart Fit en Jalisco?
Plan Fit
Podrás entrenar en el gimnasio de tu elección y tendrás acceso a las áreas de peso libre e integrado, así como el acceso ilimitado.
Costo: desde 249 pesos
Plan Smart
En esta modalidad entrenas cuando quieras en una sola sede, además de que tendrás acceso al área de peso libre e integrado, acceso ilimitado a las instalaciones y se omite el pago de multa si cancelas la membresía.
Costo: desde 359 pesos mensuales
Plan Black
En este plan se permite usar cualquiera de sus gimnasios, incluso en aquellos que se encuentran en otros países de Latinoamérica. Ofrece el acceso al área de peso libre e integrado, sillones de masaje, acceso ilimitado en los horarios y la posibilidad de invitar a un amigo a entrenar contigo.
Costo: 559 pesos mensuales
Por concepto de mantenimiento anual se cobran 599 pesos además de que por un costo adicional puedes recibir asesoría nutricional
¿Cuáles sucursales hay de Smart Fit en Jalisco?
En la entidad se enlistan 17 sucursales, la mayoría en el Área Metropolitana de Guadalajara. Aquí te compartimos algunas:
- Avenida Mariano Otero #3000, Zapopan
- Avenida Arboledas #2500, Guadalajara
- Avenida López Mateos #1450, Tlajomulco
- Avenida Vallarta #3959, Guadalajara
- Avenida Chapultepec #480, Guadalajara
- Avenida Niños Héroes #419, Tlaquepaque
- Avenida Concepción SN1, Tlajomulco
- Avenida López Mateos #2405, Guadalajara
- Avenida Río Nilo 317, Guadalajara
Puedes consultar el resto de sucursales de Smart Fit en Jalisco en este enlace
SRN
