La demencia y otras enfermedades que deterioran la memoria afectan a más de 47 millones de personas en el mundo, y cada año se registran 7.7 millones de casos nuevos, según datos de la Organización Mundial de la Salud.
Para mejorar la calidad de vida de los que padecen de deterioro cognitivo, investigadores continúan en la búsqueda de métodos alternativos; uno de ellos es a través del baile.
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Un estudio de la Universidad Estatal de Colorado señala que la danza es buena para la memoria, ya que este entrenamiento permite que se ejercitan elementos cognitivos, físicos y sociales.
Los investigadores encontraron que las lecciones de baile tienen un efecto positivo en una región del cerebro llamada fórnix, que juega un papel importante en la memoria, y los cambios en esa área se han vinculado con una leve progresión del deterioro cognitivo de Alzheimer.
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Así que no desaproveches tus oportunidades de salir a bailar, pues no solo te divertirás, también ayudarás a mejorar tu salud.
AG
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